وزنه برداری

ترفندهایی که کاش زودتر می دانستم؛ راه هایی برای زندگی ساده تر، سالم تر و الهام بخش تر

ترفندهایی که کاش زودتر می دانستم؛ راه هایی برای زندگی ساده تر، سالم تر و الهام بخش تر

زندگی سفری پیچیده و شگفت انگیز است که در طول آن، هر روز چیزهای جدیدی می آموزیم و در پی بهتر کردن خودمان هستیم. در این مسیر، گاهی اوقات پیش می آید که با خود فکر کنیم: کاش زودتر این را می دانستم! آنچه این جمله را به یاد ماندنی می نماید، تأثیر شگرفی است که دانستن...

22 آذر 1403
راهنمای افزایش متابولیسم: چگونه سوخت وساز بدن را بهبود دهیم؟

راهنمای افزایش متابولیسم: چگونه سوخت وساز بدن را بهبود دهیم؟

متابولیسم چیست و چرا اهمیت دارد؟متابولیسم (Metabolism) مجموعه ای از واکنش های شیمیایی است که در بدن برای حفظ حیات و عملکرد طبیعی اتفاق می افتد. این فرآیندها شامل فراوری انرژی، رشد، بازسازی سلول ها و واکنش به تغییرات محیطی هستند. متابولیسم به دو بخش اصلی تقسیم...

12 آذر 1403
حضور علی مرادی در فدراسیون وزنه برداری؛ مشکل بازنشستگی رفع شد؟

حضور علی مرادی در فدراسیون وزنه برداری؛ مشکل بازنشستگی رفع شد؟

رئیس فدراسیون وزنه برداری که پیش از این نیز گفته بود بازنشسته نیست، امروز در محل فدراسیون حاضر شد.

3 خرداد 1401
وزنه برداری قهرمانی آسیا، طلای یک ضرب به داودی رسید

وزنه برداری قهرمانی آسیا، طلای یک ضرب به داودی رسید

نماینده دسته 109+ کیلوگرم ایران در مسابقات قهرمانی آسیا به مدال طلای یک ضرب رسید.

28 اردیبهشت 1400
خبرنگاران جدیدی: حضور من در آسیا به سوریان در انتخابات اتحادیه جهانی یاری می نماید

خبرنگاران جدیدی: حضور من در آسیا به سوریان در انتخابات اتحادیه جهانی یاری می نماید

تهران - خبرنگاران - دارنده مدال نقره بازیهای المپیک گفت: در اتحادیه جهانی کشتی حمید سوریان و در شورای اتحادیه آسیا من نامزد هستم. انتخاب من در آسیا به انتخاب سوریان در انتخابات اتحادیه جهانی یاری می نماید.

24 اسفند 1399
بعد از تمرین و ورزش چه چیزی باید بخوریم؟

بعد از تمرین و ورزش چه چیزی باید بخوریم؟

مجله پزشکی دکتر سلام/فعالیت بدنی انرژی زیادی را از فرد می گیرد و در صورت عدم تکمیل و بازیابی سطح انرژی در مدت 15 تا 30 دقیقه پس از اتمام تمرین فرایند بهبودی برای بدن سخت می گردد. خوردن حتی یک میان وعده کوچک اندکی پس از ورزش می تواند به بازیابی سطح انرژی یاری...

3 اسفند 1399
مشکل تجهیزات دوومیدانی کاران پارالمپیکی مرتفع شد

مشکل تجهیزات دوومیدانی کاران پارالمپیکی مرتفع شد

دبیر اجرایی کمیته ملی پارالمپیک درباره مصوبه استخدام مدال آوران پارالمپیک در ارگان های دولتی گفت: هنوز این مصوبه به صورت رسمی به ما ابلاغ نشده است.

15 بهمن 1399
وزنه برداری ایران در سال 98، از مصدومیت شدید مرادی تا تغییر سیستم به سبک رستمی

وزنه برداری ایران در سال 98، از مصدومیت شدید مرادی تا تغییر سیستم به سبک رستمی

سال 98 با اتفاقات تلخ و شیرین بسیاری در رشته وزنه برداری به خاتمه رسید.

29 اردیبهشت 1399
تاوان دوپینگی های وزنه برداری را می دهیم

تاوان دوپینگی های وزنه برداری را می دهیم

به گزارش خبرنگاران، نواب نصیرشلال با اشاره به کاهش سهمیه وزنه برداری در بازیهای المپیک گفت: سال 2016 پنج سهمیه داشتیم و 2008 هم بعد از اتفاقات بدی که افتاد و وزنه برداری دچار مسائل بدی شد با سه سهمیه شرکت کردیم. یک سری تصمیمات مبنی بر اینکه اگر کشوری که از...

6 مهر 1398
انگیزه کشی در قهرمانان وزنه برداری خوزستان

انگیزه کشی در قهرمانان وزنه برداری خوزستان

خبرنگاران- گروه استان ها- محمد ملازاده: میزبانی مسابقات وزنه برداری بین المللی جام فجر از استان خوزستان به استان تهران منتقل شد. در حالی که قرار بود پنجمین دوره مسابقات وزنه برداری بین المللی جام فجر اسفندماه در شهر اهواز برگزار گردد با تصمیم مدیرکل...

19 خرداد 1398